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みかんダイエット

今日の昼ごはんでございます。 やはり、アメリカで太りましたので、昼ごはんはみかん2個です。 1ヶ月後効果出ているかな、たのしみだ。

結局は、コーヒーを飲み過ぎ

やっぱり、コーヒー飲みすぎだな! 今のところは朝2杯と昼すぎ1杯だね、カットしたほうが良いかな、なんでかな〜! ストレスかな? でもそのかわりに、朝、昼御飯は食べてないけど、体はアメリカからあまり不健康な状態の結果かも? よし、もっと体を大事にしましょう! Start from today!! GO!