A cold may develop into [lead to] all kinds of illnesses

意味：
体が冷えることは、すべての病気の原因になる、ということ。

解説：
外のつめたい空気などによって、体が冷えたり、体温が下がって手や足がつめたくなると、血管がちぢみ血液の流れが悪くなります。 このような状態が長い間続くと、やがて内臓などの働きがおとろえ代謝を悪くして病気の原因をつくってしまう、ということだと思います。 肩こりや腰痛、耳鳴り、頭痛などは、冷えが原因で起こるようです。また、食べ過ぎをすると、血液がよごれるので冷えの原因にもなると思います。 また、冷えを起さないようにするためには、常に意識して体を動かし血のめぐりをよくしておくことも必要ではないかと思います。 また、冬だけではなく夏にも冷えはある。