最近は時間をとって、朝ごはんをちゃんと食べています。

やっぱり、ちゃんと食べた日と食べてない日の差は結構でかい！なかなか体はすごいだと感じっています。

次は何を食べればいいか、を調べています。今日はヨーグルト、チョココーンフレークにバナナの朝ご飯に試しています、それとカフェラテですが、これはできたらもうちょっとカットしたいかも！

ではでは、今日も頑張りましょう！